26 de out de 2017

BATE PAPO sobre Baixa Autoestima


Sobre a vida quem nunca passou vai acabar passando bom não sei por que mas acho que é nesse momento que a gente passa a da valor as pessoas que realmente importam em nossas vidas acho que quando você não esta bem quando tudo não esta bem quando você acha que a vida tá uma verdadeira ruina ou algo do tipo lembre-se que a resposta esta na conversa no desabafo.

Não se isole por que quando estamos nesse momento a primeira coisa que vem a cabeça é se isola não sei acho que é pelo fato que quando estamos assim parece que a única opção melhor é fica sozinha, mas não faça isso de jeito nenhum e a primeira coisa a se fazer é procurar por um profissional do ramo das mentes no caso o psicólogo você vai precisa se desintoxica de tudo que esta lhe causando essa baixa autoestima.
Depois você vai tratar essa causa  vai se amar e amar as pessoas que te ajudaram nesse momento mas ainda por que essas sim estão com você em todas horas se pegue também mais com Deus ele também vai te ajudar nesse momento procure uma ajuda espiritual como um centro espirita mas próximo de você cuida da alma também lhe fara um grande bem ousa bastante músicas que você goste elas também nos ajudam nos dando eliminando energias ruins ah se afaste de pessoas negativas elas geralmente emanam essas energias ruins então quanto mas longe melhor ne.
Leia bons livros ouças músicas boas saia com os amigos assista filmes bons e dê preferencia a filmes cômicos eles são demais é o tipo certo ah se quiser chorar chore  gritar grite se liberte de tudo que esta lhe causando mau e se vier algum pensamento suicida fale com alguém sobre isso e de maneira nenhuma lhe faça mau.
Bom fiz este post com a intenção de ajudar as pessoas que como eu já passou por um momento de baixa autoestima como eu espero ter ajudando de alguma forma.

VÍDEO

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